La cohérence cardiaque
Par Mathilde MARTIN, publié le samedi 3 mai 2025 19:50 - Mis à jour le samedi 3 mai 2025 19:52
Une technique anti-stress
Vous trouverez en PJ à cet article un flyer sur la méthode de relaxation intitulée "Méthode de la cohérence cardiaque".
Vous y trouverez des conseils et un QR code à scanner pour accéder à une vidéo d'initiation.
Les étudiants de l'Université Toulouse III qui proposent ce support pour vous aider dans la gestion du stress interviendront directement en classe auprès des élèves de Terminale l'année prochaine.
Cordialement,
Mme LAFFARGUE Céline
Proviseure Adjointe